집에 옥타헤드론과 피라밋을 설치하여 사용하고 있습니다.
매직스트로우 물을 끊여 먹고 있구요.

그런데, 보통 명상센터 같은 곳은 이렇게 저렇게 수련한다는
수련 방법이 있는데..

피라밋히란야 체질개선연구회 수련법은 어떤 방법으로 어떻게 하는
것이 맞는 것인지 모르겠습니다.

그냥 피라밋안에서 잠자는 것만으로 충분하고 별도 수련은 없는
것인지..
그냥 초급명상 테이프 대로 차크라 명상을 해야 하는지
아니면 다른 명상센터 방법을 이용해야 하는지...
붉은쇳대 책에서도 특별히 명상을 지도하는 방법은 따로 나와있지
않는것 같던데요.

뭘 어떻게 해야 하는지 궁금합니다.