히란야님의 댓글

히란야 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 211.♡.37.242, 03-10-25 15:09

  확실히 (식사후)에 "물"을 많이 마시는 것은
소화에 도움이 되지않습니다. 저 또한 식사후에는 물이 많이 먹지 않고 반컵에서 한컵정도는 마십니다.

식사후 물까지 많이 마신다면 위에 부담이 많이 가겠지요...

그런데 공복시에 수시로 (진동수)를 먹으면 오히려 좋습니다.
위에 부담도 안가고 오히려 속이 편해집니다.

저같은 경우 점심대신에 진동수"3리터"정도를 조금씩 조금씩 나눠 퇴근하기 전까지 먹고있습니다. 이렇게 진동수를 5개월째 먹고있는데 몸에 많은 변화들이 일어났습니다.^^

음~그리고 중요한 것은 자신의 생활 패턴에 마추어서 "진동수"를 꾸준이 드시는 것이 좋을듯 합니다.

"진동수"를 수시로 언제든지 간편히 드실수 있는 방법은 PT병을 준비해 항상 가방에 넣고 다니며 언제 어디서나 "진동수"를 드실수 있는 방법입니다. 정말 많은 도움이 됩니다.

보통 1.5리터 PT병이 너무커서 부담이 된다면 조금한 생수통이나 (아침에 쥬스-오렌지)통을 사용해 보세요.
("진동수"를 꾸준이 드신다면 정말로 몸과 마음에 확실한 변화를 느끼실 겁니다.)